Как часто нужно менять и стирать постельное белье – а Вы знаете?

Как часто нужно менять и стирать постельное белье – а Вы знаете?

Это достаточно простой и интересный вопрос. Причем, у каждого свое мнение и предположение, как часто нужно менять постельное белье и почему именно так.

В основном, привычка менять постельное закладывается нам с детства, и мы, даже не задумываясь, производим эту процедуру гигиены. Кто-то это делает 1 раз в неделю, кто-то 1 раз в две недели, кто-то 1 раз в 3 недели, кто-то раз в месяц и т.д.

Интересно, есть ли какие-то обоснованные правила смены постельного белья. Да, оказывается есть.

С точки зрения гигиены и загрязнения постельного белья, рекомендуется

Простыни менять 1 раз в десять дней (особенно в летний период и если человек сильно потеет)
Наволочки в идеале менять 1 раз в 2-3дня (особенно в летний период)
Подушки, одеяла, пледы – чистить 2-3 раза в год (в идеале каждый сезон)

Т.е., если усреднить, то весь постельный комплект можно менять 1 раз в неделю. И эти советы связаны именно с тем, что каждый человек потеют, и огромное количество незаметных глазу частиц кожи остается в постели.

И именно это может стать питательным слоем для развития и жизнедеятельности, вредных для здоровья организмов (например, клещей) Загрязненное постельное белье, подушки, одеяла могут стать причиной аллергии.

Будьте здоровы и полны энергии.

Советы от Videlka.com.ua